2023-04-24から1日間の記事一覧

イールド4回目

前回がイールドワークシリーズの一区切りのタイミングだったこともあり、今回はセッション前に以下の3つを意識してみました。*どんな感覚を感じても大丈夫*変化することを受け入れよう*できるだけ気持ちをフラットな状態でいよう この日のスタートは、迷…