これまでいろんな人たちが発信しているブログや書籍を読み漁ってわかっていた気になっていただけでした・・・。ほんとにただ頭でわかっていただけ…日常生活の中で全く活かせていない残念な事実。いま私の目の前に見えている景色は過去の私が選んだからなんだ…

今回はクラニオを受けてから出てきた感覚で特に不思議で印象的だったことについて書こうと思います。それは、足の感覚をしっかりと感じたことです。 ある時ふと靴に足が入っていることをくっきりと感じ、地面、靴、足、それぞれを感じながら歩いている不思議…

クラニオ体験①のつづきです。セッションでは自分の体の感覚にひたすら意識を向けて、私は今何を感じているかなと感じています。回数を重ねるごとに感覚が変わっているなと感じていて、4回、5回目あたりになんとなく空間に溶けてる？ような不思議な感覚を感じ…

今年2月に初めてクラニオを受けてから7月までに感じたことを書いてみようと思います。 ※クラニオ→クラニオセイクラル・バイオダイナミクスクラニオを知ったきっかけ。 『holos.TALK 005』【触覚】 すずきしのぶ さんの回です。 ↓こちらです。 https://youtu.…

言葉で表現することにとても苦手意識を感じています。本やSNSで分かりやすい言葉で表現しているものを見て、いいなぁ～、すごいなぁーと感じるだけで自ら表現しようとすることを避けていました。よくよく思い返すと言葉で表現できないことでもどかしい思いを…